அவசர கால முதலுதவி முறைகள் | Emergency first aid methods

அவசர கால முதலுதவி முறைகள்..!

Emergency first aid methods in tamil..!

அக்குபஞ்சர்  முதலுதவி முறைகளை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.!

Mr.Doctor Tamil,

Mr.Doctor Tamil



மயக்கம் (Dizzy):

◆ வேலை செய்யும் பொழுதோ மற்ற நேரங்களிலோ மயக்கம் வருவது போல் தெரிந்தால், உடனே தாமதிக்காமல் மேலுதட்டில் இருக்கும் சிறிய பள்ளத்தில் மூக்கிற்குக் கீழ் ஆட்காட்டி விரலை வைத்து 1 நிமிடம் லேசாக அழுத்தம் கொடுத்து கசக்கி விடுவதன் மூலம் மயக்கத்திலிருந்து உடனடி நிவாரணம் பெறலாம்.

◆ உங்கள் கண் முன்னே யாராவது மயக்கம் வந்து கீழே விழுந்து விடலாம். அவருக்கு முதல் உதவி செய்து காப்பாற்ற வேண்டியது நமது கடமை. உடனே விழுந்தவரின் மூக்கிற்குக் கீழ் உதட்டுப் பள்ளத்தில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.

◆ வேகமாக பிறகு உள்ளங்கால் பகுதியில் கட்டை விரல் எலும்பும், பக்கத்து விரல் எலும்பும் சேரும் இடத்தில் விரலால், மிகுந்த அழுத்தத்துடன் மசாஜ் செய்யுங்கள். விழுந்தவர் எழுந்து விடுவார் தெளிவுடன்.

தலைவலி( Headache) :

◆  கை கட்டை விரல் நகத்திற்கு நேர் கீழ் உள் பக்கம் (கைரேகைக்காக இங்க் படும் பகுதி) சதைப் பகுதியில் மறுவிரல் நகத்தால் 1 நிமிடம் விட்டு விட்டு அழுத்தம் கொடுங்கள். 

◆ அதே போல் அடுத்த விரலிலும் செய்யுங்கள். தலைவலி பறந்து போவதை நீங்கள் உணரலாம்.


வயிற்றுப் பிரச்னைகள் (Stomach problems) :

◆  தொப்புலிலிருந்து இடது பக்கம் 2 இஞ்ச் உங்கள் கைவிரல் அளவு அளந்து உங்களின் ஆட்காட்டி விரலால் 1 நிமிடம் அழுத்தம் கொடுங்கள். சாதாரண வயிறு உபாதைகள் நீங்கும்.

◆ கால் கட்டை விரலிலிருந்து மூன்றாவது விரலுக்கும் (நடுவிரல்) இரண்டாவது விரலுக்கும் இடைப்பட்ட சவ்வுப் பகுதியில் 1 நிமிடம் அழுத்தம் கொடுங்கள்.

◆ வயிறு உப்புசம், வயிற்றில் சூடு, வயிறு கல் போட்டது போன்றிருத்தல், உடம்பு வலி ஆகியவைகள் பறந்து போகும்.

◆  இது போன்ற அக்குபஞ்சர் முறையிலான முதலுதவி முறைகளை தெரிந்துக் கொள்வதன் மூலம் கையில் முதலுதவி பெட்டி இல்லாத போதும் நம்மால் முதலுதவி செய்ய இயலும்.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

கிறிஸ்துவ மருத்துவக் கல்லூரி (CMC) வேலூர் Christian Medical College (CMC) Vellore

Image
கிறிஸ்துவ மருத்துவக் கல்லூரி (CMC) வேலூர் Christian Medical College (CMC) Vellore Mr.Doctor Tamil, CMC- Vellore ◆  கிறிஸ்டியன் மருத்துவக் கல்லூரியின் இருப்பு 1900 ஆம் ஆண்டின் பிற்பகுதியில் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் அமைந்தது.  ◆ இது மிகவும் விரும்பப்படும் மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் போதனா மருத்துவமனையாகும், இது ஐடா சோபியா ஸ்கடரால் நிறுவப்பட்டது.  ◆ உலகத் தரம் வாய்ந்த மருத்துவக் கல்வி மற்றும் சுகாதாரத் துறையில் தொடர்ச்சியான முயற்சிகளுக்காக இந்தக் கல்லூரி அறியப்படுகிறது. ◆  இது தமிழ்நாடு டாக்டர் எம்ஜிஆர் மருத்துவப் பல்கலைக்கழகத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.  ◆ மேலும், இது NAAC ஆல் ஐந்து நட்சத்திர மதிப்பீட்டில் அங்கீகாரம் பெற்றுள்ளது. ◆ கிறிஸ்டியன் மருத்துவக் கல்லூரி கடந்த 100 ஆண்டுகளில் சுகாதாரப் பராமரிப்பில் சிறந்த சேவை செய்ததன் காரணமாக உலகளாவிய அங்கீகாரத்தைப் பெற்றுள்ளது.  ◆ இன்று தமிழகத்தின் முன்னணி மருத்துவக் கல்லூரிகளில் ஒன்றாக மாறியுள்ளது. ◆  தமிழ்நாட்டில் ஒரு முக்கிய மருத்துவ நிறுவனமாக இருப்பதால், கல்லூரி மருத்துவ அறிவியல் துறையில் அதிக தகுதி வா...
Read more

தமிழ்நாட்டின் சிறந்த அரசு மருத்துவக் கல்லூரிகள் | The best government medical colleges in Tamil Nadu

தமிழ்நாட்டின் சிறந்த  அரசு  மருத்துவக் கல்லூரிகள்..! The best government medical colleges in Tamil Nadu ..! ◆ தமிழ்நாடு 2022 இல் உள்ள சிறந்த மருத்துவக் கல்லூரிகளின் பட்டியல் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. ◆  மருத்துவப் படிப்புக்கான மிகச் சிறந்த நிறுவனங்களில் சிலவற்றின் தாயகமாக இந்த மாநிலம் உள்ளது, அதே நேரத்தில் சுகாதார அறிவியலுக்கான தனிப் பல்கலைக்கழகத்தையும் கொண்டுள்ளது.  ◆ மருத்துவத்தில் பட்டதாரி மற்றும் முதுகலை படிப்புகளை வழங்கும் இந்த கல்லூரிகள் மாநிலத்தின் நீளம் மற்றும் அகலத்தில் பரவியுள்ளன. தமிழ்நாட்டில் உள்ள அரசு மருத்துவக் கல்லூரிகள்:   ◆ செங்கல்பட்டு மருத்துவக் கல்லூரி, செங்கல்பட்டு ◆ கோவை மருத்துவக் கல்லூரி, கோவை  ◆  ESI-PGIMSR,ESI மருத்துவமனை, KK நகர், சென்னை ◆ அரசு தருமபுரி மருத்துவக் கல்லூரி, தர்மபுரி  ◆ அரசு மருத்துவக் கல்லூரி & ESIC மருத்துவமனை, கோயம்புத்தூர் ◆ அரசு மருத்துவக் கல்லூரி, ஓமந்தூரார்  ◆ அரசு சிவகங்கை மருத்துவக் கல்லூரி, சிவகங்கை  ◆ அரசு திருவண்ணாமலை மருத்துவக் கல்லூரி, திருவண்ணாமலை  ◆ அரசு வேலூர் மருத்துவக்...
Read more

ஸ்ரீ ராமச்சந்திரா மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் ஆராய்ச்சி நிறுவனம் Sri Ramachandra Medical College and Research Institute

Image
இந்தியாவில் உள்ள  மருத்துவக் கல்லூரிகள்..! ஸ்ரீ ராமச்சந்திரா மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் ஆராய்ச்சி நிறுவனம் Sri Ramachandra Medical College and Research Institute ஸ்ரீ ராமச்சந்திரா மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் ஆராய்ச்சி நிறுவனம்  நிறுவப்பட்டது : 1985 உடன் இணைக்கப்பட்டது : தன்னாட்சி இணையதளம் : www.sriramachandra.edu.in முகவரி : ராமச்சந்திரா நகர் சென்னை - 600 116 தமிழ்நாடு தொலைபேசி: +91-44-2476 8403   ஸ்ரீ ராமச்சந்திரா மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் ஆராய்ச்சி நிறுவன கட்டிடம்: பற்றி சேர்க்கைகள் வசதிகள் படிப்புகள் தேர்வுகள் இடங்கள் முகவரி கல்லூரிகளை ஒப்பிடு : ஸ்ரீ ராமச்சந்திரா மருத்துவக் கல்லூரி மற்றும் ஆராய்ச்சி நிறுவனம், பிரபலமாக அறியப்படும் ஸ்ரீ ராமச்சந்திரன் பல்கலைக்கழகம், ஸ்ரீ ராம்சந்திரன் கல்வி மற்றும் சுகாதார அறக்கட்டளையால் 1985 ஆம் ஆண்டு நிறுவப்பட்டது. இது ஒரு மூன்றாம் நிலை பராமரிப்பு பல்சிறப்பு கற்பித்தல் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனையாகும், இது மாணவர்களை சுகாதாரப் பாதுகாப்பில் உலகத் தரம் வாய்ந்த கல்வியுடன் சித்தப்படுத்த முயற்சிக்கிறது. இது இந்திய மருத்துவ கவுன்சிலின் அங்கீகாரம் ...
Read more